自己啓発本を読んでも。

書いてあることはみんな大体同じです。


「決断と行動が人生を変える!」ってだけです。

 

私も色んな自己啓発セミナーに参加しました。

 

 

アンソニーロビンズさんと言うアメリカの有名なNLPトレーナーの

セミナーを受けに何度か海外に行きました。

 

 

あっ、NLPと言うのは

 

Neuro-Linguistic Programming

(ヌーロ・リングスティクス・プログラミング)

 

の略で、 神経言語学的プログラミング です。

詳しくはNLPで検索してください(笑)

 

 

家族療法・ゲシュタルト療法・催眠療法の3つのスキルを

うまい具合に融合したのがNLPと言われています。

 

 

 

海外のみならず、日本でもNLPを受けたり

色んな自己啓発をやりました。ある意味マニアです、、、

 

 

その結果が、今なわけでありますが、、、(笑)

 

魔女さんやってまーす☆

 

みたいな(笑)  まぁ、それはヨシとして。。。

 

 

話を戻します、、、

 

 

自己啓発本を読んでも、最後に行きつくところは

「決断と行動」なのです。

 

 

人生を変える方法は「決断と行動」しかありません。

 

 

しかし、決断をするには「勇気」が必要です。

 

 

行動することも、未知なるゾーンに足を踏み入れることは

「勇気」が必要です。

 

 

その「勇気」を湧きあがらせることが「自己啓発」の

「キモ」と呼ばれる所だと思っています。

 

 

色んな方を見ていて思うのが

 

 

「やる!」 と決めるまでが、大変な方もいれば

「やる!」と決めたけど行動できない人もいるように思います。

 

 

どちらの方の気持ちも分かります。

その方のペースがあることも分かります。

 

 

人に宣言することで、自分を奮い立たせることができる人もいれば

人に宣言せず黙々とひたすらに、行動をしている人もいます。

 

 

タイプは様々です。でも、それでいいんです。

その人の個性ですから。

 


個性を潰してまで、行動しなきゃいけない事があるならば

心からの喜びや嬉しさを感じられる、本当の幸せを

手にできないのではないか? 私はそう考えます。

 

 

 

色んなセミナーに出て、思う事は

 

「自分を知ることが一番大事で、幸せへの一番近道」

 

ってことです。

 

 

・好きな食べ物や飲み物は何か

・どんな環境で生きて来たか

・大好きなものは何か

・何を怖がり、何に癒されるのか

・どんな言葉を不快に思い、どんな言葉を快とするのか

・好きな音や、苦手な音

・記憶に残った嫌な出来事は?

・今まで嬉しかったことベスト10

・お金に対してどんな価値観を持っているのか

・好きな香りや苦手なかおり

・何で特定の人を見ると気分が悪くなるのか

 

などなど、、、 書き出していけば色々とありますよね。

 

 

自己啓発って、過去を癒して、前に進むための、

新しい自分に出会うための、ファーストステップだと思うのです。

 

 

私はゲシュタルト療法がすごく好きで、ゲシュタルトの

セミナーやワークショップに、たくさん出ていた人です(笑)

 

 

ゲシュタルトには 「未完のできごと」 と言う概念があります。

 

 

完了していないであろう想いを抱えて生きていると

その想いが、現在の自分に影響を及ぼす。

 

 

と言う概念です。 簡単に言う&例を上げると、 

 

母親に コーラ飲みたい!買って! と言ったのに、母親は

 

後で買うから。今忙しいからちょっと待って!

 

 

と言い放った。待っていたのに結局コーラを買ってくれず、

何故か弟のジュースだけを買い与えた。

しかも、自分にも同じジュースを飲ませている。

コーラが飲みたいと言ったのに。

 

何であの時、自分にはコーラを買ってくれなかったのに

弟にだけジュースを買うんだ!酷い!

そうか!私は愛されていないのか!

だからコーラを買ってもらえず、飲みたくない

オレンジジュースを買い与えられているのか!

 

 

と言うことの積み重ねが、自己否定を創り出すのです。

 

その自己否定の積み重ねが、やる気を失い、勇気を失い 行動力の

すべてを蝕んでいくのです。

 

当然、母親はそんなことを覚えていません。

そんな出来事があった事すらも覚えていません。

 

しかし、その行動の積み重ねが、自己否定を創り上げ

自己肯定感を蝕んでいくのです。

 

人間の心ってそういう風に出来ているんです。

 

 

その 自己否定 を 自己承認 に変えていくのが 自己啓発なのです。

 

つまりは自分の事を知り、認めるってことです。


 

タロットカードもそうですが、本人が見えていない心の隙間や

心の状態がカードに現れるのです。

だからこそ、タロットは素晴らしいツールなのです。

 

 

自己啓発本を読むことは、良いことだと思います。

 

 

でも、読んで納得して終わっていたら、

いつまでたっても同じことの繰り返しです。

 

 

同じことを繰り返さないために「じゃあどうするか?」と考えたら

「ん~、、、何かしてみようかな?」に繋がるのです。

 

 

自分の人生をどうしたいか?と言う事を考えたら

 

「やりたいこと・やってみたいこと」

 

が見えてくるのです。

 

その時に初めて 「やる!」 と決めて、何から始めようかな。って

 「行動」 していけばいいのです。

 

 

 

あんまり難しく人生を考えちゃうと、行き詰ってしまいます。

 

まだまだ生きなきゃいけないんだから、緩く楽しく生きましょう♪

 


私だって色々探して、行き着いた場所は「魔女」です。

あなたから見たら、ファンタジーの世界かもしれません(笑)

 

 

しかし、魂が求めていることが

 

「魔女に戻る」

 

と言う事だったのだから、今は魂の記憶を

受け入れることが大事なのです(私の前世は魔女さんでした)

 



あなたの人生はあなたの物です。 あなたが主役なのです。

 

 

だからこそ、あなたの想い通りの人生を歩めるように 少しだけ、

未来をイメージしてみてください。

 

 

きっと、あなたの無意識さんは、あなたのその想いに

反応してくれるから!

 

 

今は辛くても、きっとその想いが

 

「あの時は○○だった~」

 

って 笑い話にできる時が来るって信じて前に進みましょうね♪

 

 

 

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