「どうして？」を「どうやったら」に変えよう

人間関係でも仕事でもそうですが「どうして○○なんだろう！」と

何かに対して、イライラしてしまう時はありませんか？

人間関係において

「どうしてあの人は○○なんだろう！！！」

ってイライラする時や、仕事が上手く進まなくて

「どうして自分は能力が無いんだろう。。。」

と悲観をしてしまう時、こう考えてみてください。

どうやったら、出来るかな？

って。

人間関係において、人は（私も含めですよ？）相手に

多くを求めてしまう傾向があります。

「多くを求める」＝「無意識に期待をしてしまう」

と言っても良いかもしれません。

自分が指示したことに関して、部下が理解できずに

モタモタ時間を掛けていたら

「どうして言っていることが理解できないの？」

と、イライラしてしまい、そのイライラを

相手にぶつけてしまう時も、時にはあるかも知れません。

「この書類、一部コピー取って来て」

って後輩に頼んだら、書類の一部分、ほんの数ページを

コピーしてきて

「先輩！一部コピー取りました！」

って言われた時、あなたは後輩に何と言いますか？

ブチギレる人もいるかもしれませんし、

笑って指摘をする人もいるかもしれません。

「社会人何年やってるの？」

と嫌味を言う人もいるかもしれません。

でもきっと、お互いの一部の定義が違っていたのでしょう。

コミュニケーションは

自分が何を伝えたか？ではなく相手に何が伝わったか？

が、大切で、伝わったことが結果なのです。

いつも同じようなことで、喧嘩や揉め事を

起こしてしまっているなら、少しだけ考えを変えて

「どう伝えたら、この人は理解できるのかな？」

と、意識を少しだけ変えてみてください。

あなたが使う言葉の表現を変えたら

相手は理解できるかもしれません。

もちろん、コミュニケーションを取ろうと思っても

既に手遅れになってしまっているときもあるでしょう。

そういう場合は、相手のいう事を受け入れ、承認し、

信頼関係を築き直すことが優先です

自分自身に対しても同じです。

どうして自分は○○なんだろう・・・。

と否定的な事を考えてしまう癖があるなら

どうしたら自分は○○になれるかな？

と使う言葉を変えてみてください。

失敗やミス、間違いは誰にでも起こりうることです。

大切なことは、同じミスをや失敗を

繰り返さないと言う事です。

そのためには、自分自身に

どうしたら○○になれるかな？

という事を意識してください。

「どうしたらできるかな？」

と言う言葉を使い始めた時、あなたの人生や

考え方も大きく変わるでしょう♪

相手を変えようと思っても、変わろうとしない人には

何を言っても、どんな事を言っても響かないのです。

だとするならば、自分自身を変えるしかありません。

自分が変わることができれば、使う言葉や、

自分自身の考えが変わります。

その結果、相手との関係が良好になっていく

場合も多々あるのです。

自分の中の固定概念で、お互いが話を進めているから

コミュニケーションギャップが起きるのです。

もし、本当に自分自身の何かを変えたいと思ったら

「どうしたら○○になれるかな？」

を意識してくださいね♪

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