そうだ!断捨離をしよう!すっきりしない時は、物を捨てよう。

お盆も過ぎ、そろそろいつもの日常に

戻られる方もいらっしゃるかと思います!

 

昨日、ラインで配信した内容を

ブログ向けに手直ししてアップいたします!

 

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すっきりしない気分が続いているとき

皆様はどうやって気持ちを切り替えてますか?

 

 

私の場合は

 

・辛い物を食べる

・出かけるたりして体を動かす

・物を捨てる

 

この3つのルーティンで、下がったモチベーションを

元に戻す作業をしております。

 

 

 

特に、今の時期、湿度も高いし秋に向けて

気候も変わり始める時期です。

 

 

秋~冬は、なぜか自分の波動やエネルギーも

下がってしまう時期でもあります。

 

 

実りの秋が終わったら、耐え忍ぶ冬がやってくるので

今のうちから「冬」に向けての準備をしていきましょう!

 

 

ということで、エネルギーを整えたり

気分をすっきりさせる行動の1つに

 

物を捨てる

 

という行為があります。

 

 

今日はこのことについて、持論を

述べさせてください、、、(笑)

 

 

物を捨てると、思い出まで捨ててしまいそうな

気もします・・・。

 

 

でも、それでいいんです。

 

 

いつまでも、過去の思い出を大切にしていても

その思い出が、足かせとなっている場合があります。

 

 

あなたの輝かしい未来の到来の邪魔を

しているかもしれないのです!

 

 

・過去の恋人からもらった品物

・昔仲良かった人からもらったアイテム

・デートでよく来た服

・苦い思い出があるアクセサリー

 

 

色んなものが、あなたの中に「思い出」として

記憶に残っているでしょう。

 

 

見るたびにうれしい気持ちになる物もあれば、

苦い思い出の品となったものもあります。

 

 

だからこそ!

 

 

手放してもいい「思い出」は手放しましょう。

 

 

手放さないと、新しい何かは入ってきませんよ~♪

 

 

新しい何かが、これからまた新しい時を刻み

新しい思い出を作ってくれるのです。

 

 

いらないものは手放して、よりよい未来のために

今できることをしてみてくださいね♪

 

 

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