コーチングとカウンセリングの違いについて
少しお話します。
コーチングとカウンセリングって
何がどう違うの？
というご質問をいただいたことはないけれど（笑）
私の占いはこの2つにコンサルティングという
情報提供を加えたタイプのものが主流です。
ざっとそれぞれの違いを書きますと・・・。
◆カウンセリング
共感をしながら相手に寄り添って話を聞く。
問題解決ができなくても、相談者が
気づきや、感情の整理ができればヨシとする。
◆コーチング
自分のやりたいことや、漠然としていた事柄の
落としどころを見つけて、初めの一歩を踏み出すための
考えを整理し、行動に落とし込むまでの順序だてが
できるように、話を聞きながら質問をしていく。
◆コンサルティング
相談者に足りない情報を与えたり、事例などを踏まえて
結果を出しやすいように情報提供をしていく。
簡単に書くと、こんな感じです。
カウンセリングは、自分の感情を整理するために
話を聞いてもらう。
コーチングは、初めの一歩を踏み出すために
話を聞いてもらいながら、自分の考えをまとめる。
コンサルティングは、うまくいくための情報提供を
してもらい、選択肢を増やし、結果を出すことを
目標とする。
それぞれ求めているものは違うわけですが
自分が何をしたいのか分からない人は
カウンセリングがおすすめです。
私は自分がコーチングを受ける時は
キツイ先生を選ぶようにしています。
その理由は、厳しい＆キツイ人の方が
良くも悪くも自分の感情が動くので
厳しいことを言われて凹んでも
「自分がやらなきゃ誰がやる！！！」
と燃えるタイプなのです（笑）
人間には必ず「心の癖」が存在します。
「やれ」と言われたことをキチンと
実行する人もいれば、しない人もいます。
「明日やろう」と思っていても、明日になっても
やらない人はたくさんいますよね？
でも、本当に結果を出す人は
「明日やろう」
という発想も無いわけで。
結果を出す人は
「今日、〇〇をやろう」
と決めて、実行する人です。
そういう人は、占いもカウンセリングも
必要ありません。
コーチングでどんどん才能開花させて
結果をどんどん出すだけですから☆
私も偉そうなことを言えた義理ではありませんが
結果を出す人は、ちゃんと行動しています。
どんな時も、戦略的に動いて、結果を出すための
情報収集をしているのです。
感情的に動くと、9割以上の確率で
失敗するので、注意してくださいね。
結果が出た＝ゴール
ではありません。
その結果を、いかに良い方に導いていくか？が
大切なのです。
継続することができて初めて「結果」なのです。
ということで、カウンセリング・コーチング・コンサルティングを
上手に使い分けて、いい流れを掴んでくださいね！
