心の状態を整えよう!

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おはようございます😃
あっという間に2月も過ぎようとしております!
いかがお過ごしですか?
 
今日受け取った宇宙からのメッセージをお伝えします。 
 
【瞑想をして心の状態を整えよう】
 
ここ最近、ものすごい速さで時間が
過ぎていくと感じたことはありませんか?
 
宇宙の波動も浮き沈みの激しく、
流れの速いエネルギーになっております。
 
もしあなたがの心の状態が、周りの環境に
ついていけなかったり、周りの人とのタイムラグを
感じるようであれば、宇宙の波動と、あなたの波動が
同調していない可能性があります。
 
そんな時こそ、心の状態を整えるべく、
瞑想をしてみてください。
 
大きな深呼吸を何回かして、目を閉じて
呼吸に集中してみましょう。
 
呼吸に集中すると、今まで心をざわつかせていた出来事や、
あなたの心をイライラさせたあの人とのことを
思い出してしまうかもしれません。
 
しかし、それはあなたの心を整えていくために
必要なプロセスです。
 
その出来事を第三者の視点から眺めるように
ぼーっと見つめてみてください。
深呼吸をしながら、ゆっくり心を落ち着かせましょう。
瞑想は、一度や二度しただけでは
効果は体感できません。
 
何度も何度も行うことで、心が落ち着つき
心の安定が保てるようになっていきます。
疲れた時は瞑想で心を落ち着かせてみてくださいね。
呼吸に集中して、雑念を取り除き、
宇宙のいい波動を拾えるように、
心を整えてくださいね♫✨
 
瞑想に関してご質問がある場合は、
お気軽にお問い合わせくださいね!
心の状態、整えましょうね!
 

瞑想会 お茶&お菓子付き。

参加人数2~3人以内で行う瞑想会です。

 

瞑想の基本をお伝えしながら

ヒプノセラピー(退行催眠)で使用される

潜在意識にアクセスするための

瞑想方法をお伝えします。

 

・心の状態を整える呼吸法

・心が不安定になった時の心の保ち方

・一人でできる瞑想法

・願いを叶える瞑想方法

 

瞑想には様々な効果があります。

 

瞑想を正しく行うと、心が落ち着き

とてもすっきりします。 

 

心の状態が整うと、いい引き寄せや

ナイスなシンクロに出会えるようになり

願いがより早く叶います!

 

 

瞑想会開催日

 

①4月20日(金) 12:00~14:00

②5月18日(金) 12:00~14:00

③6月16日(土) 11:00~14:00 

 

参加希望の方は上記の日程で、参加できる日を

問い合わせフォームもしくはメールにて

お申し込みください。

 

 

【開催場所】

東京メトロ日比谷線・東西線 茅場町駅より徒歩3分

 

 

詳しい場所は追ってご連絡いたします。

 

私を含め最大で3名のワークショップになります。

 

 

お申し込み方法は以下になります。

 

・メール saly@wakantanka.net

・お問い合わせフォーム

・LINE ⇒ @wakantanka

 

 

心の状態が整えば、あなたはもっと強くなれ

願いやチャンスを確実に手にすることができるでしょう☆

 

¥2,000

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  • お届け日数:1~3日